| せりのパスタと主食のサラダ |
1)せりは茎の部分は短く切り、葉に近い方は長めに切っておく。パスタをゆがき、茹であがりの3分前にセリの硬い部分を入れ、葉のところは30秒前に入れ、パスタが茹で上がったら素早くざるにあげ、ニンニクスライスを炒めたオリーブオイルにからめて出来あがり。2)水菜、ラデイッシュの葉 はさっと茹でて、水にさらした後、軽く水気を切っておく。新ジャガをスライスしてポテトチップを作り、スライスしたラディッシュと共にからめて、ドレッシングにからめる。3)ドレッシングは、醤油をベースに、ケチャップ、ドウバンジャン、ごま油を混ぜ、そこへ揚げたてのニンニクチップを混ぜると出来上がり。 |