サバの味噌煮と豆腐のトマトサラダ
1)サバが新鮮だったので味噌煮を作ってみました。しょうが+味噌+みりん+赤酒+醤油だけでゆっくり煮込みました。蕗も下茹でしてから一緒に煮込んでみました。










2)皮を剥いたトマトはさいの目に切って、中華ドレッシングで和えて豆腐の冷奴にトッピングしました。

サバの味噌煮こみは、肉じゃがと並んで、男の食べたいオカズの上位にあるらしいけども、僕はあまり好きではありませんでした。
が、自分で作ってみると、あんまり甘ったらしくなく美味いです。1時間くらいかけて煮たせいか、骨も柔らかくなっていました。
Topへ