このしろ寿司とゴーヤのかき揚げ
1)このしろは背開きにして、酢+砂糖+塩+こんぶで二日間〆ました。寿司めし+甘辛く煮詰めた干し椎茸のみじん切りを混ぜ込み、このしろに詰めました。










2)ゴーヤとカボチャを天ぷらにしました。


このしろ=こはだはしっとり、身が締まっておいしかったです。二日間も酢で〆たので、小骨はまったく感じませんでした。刺身用のこのしろが五匹で百円でした!
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