鱧すり身ソテー添えラタトーユ
  Vol 753 11/26/2004   

1)牛蒡とニンジンのささがきを空炒りして、鱧のすり身と混ぜ合わせ、塩と黒コショウで軽く味付けをして掌で小判状にしてオリーブオイルで両面をこんがり焼き上げます。
2)にんにくのみじん切りをオリーブオイルで加熱し、玉ねぎを炒めます。ニンジン、トマトホール、ターツァイ、黄ピーマンを加え、ホタテスープの素、バジル、塩、黒コショウを加えて味を調えます。焼き上げた鱧すり身の上にかけて出来上がり。


鱧のすり身とラタトウユ、香草を使って洋風に。

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