| カボチャの簡単リゾット風 |
 １）カボチャは薄切りにして、小麦粉をまぶして、オリーブオイルとニンニクを入れたフライパンでゆっくりソテーします。途中、塩と黒コショウを振って味をつけます。コンソメスープを１カップの水で溶かし、ご飯を入れてしっとりするまで煮詰めます。 ご飯とカボチャ、細切りにしたピーマンを混ぜ合わせてオーブン皿に盛り、粉チーズを振り、ミニトマトの輪切りを飾って、オーブンで軽く焼き色をつけて出来上がりです。  カボチャしかないときでも、美味しい一品が作れる！ |
| カボチャの簡単リゾット風 |
| １）カボチャは薄切りにして、小麦粉をまぶして、オリーブオイルとニンニクを入れたフライパンでゆっくりソテーします。途中、塩と黒コショウを振って味をつけます。 コンソメスープを１カップの水で溶かし、ご飯を入れてしっとりするまで煮詰めます。 ご飯とカボチャ、細切りにしたピーマンを混ぜ合わせてオーブン皿に盛り、粉チーズを振り、ミニトマトの輪切りを飾って、オーブンで軽く焼き色をつけて出来上がりです。 カボチャしかないときでも、美味しい一品が作れる！ |