ナスのコチュジャンミートパスタ&ハマチの照り焼き&数の子パセリ |
![]() ![]() ナスは、大雑把に皮を剥き、斜めにうすくスライスして、オリーブ油をうすくひいたフライパンでソテーします。両面にこんがり焼き色がついたら、パスタの茹で汁を大さじ1加え、塩味をつけます。 コチュジャンのソースにもパスタの茹で汁を加え、とろみをつけます。 茹であがったパスタをさっとざるに揚げ、水気を飛ばしたあとコチュジャンソースと絡め、器に盛り、ナスを並べて、上から白葱の細切りを飾って出来上がり。 ![]() 2)ハマチは骨を残さないように切り、赤酒と醤油を合わせたタレに20分程漬け込みます。数回タレをつけながら網焼きにし、最後にタレをつけたら別の皿に用意したゴマをまぶします。もう一つはパセリのみじん切りをまぶします。 3)パセリのみじん切りを味付けした数の子、オリーブオイル、岩塩を合えて出来上がり。 ![]() |